Βελονιστές
Πώς επιλέγω τον κατάλληλο βελονιστή;
Για να επιλέξετε τον κατάλληλο για εσάς βελονιστή, θα πρέπει να σκεφτείτε τα ακόλουθα:
Τι περιλαμβάνει ένας τυπικός έλεγχος από βελονιστή;
Ο τυπικός έλεγχος σε έναν βελονιστή περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
Ποιες υπηρεσίες προσφέρει συνήθως ένας βελονιστής;
Οι υπηρεσίες που προσφέρει ένας βελονιστής είναι συγκεκριμένες και περιλαμβάνουν:
Ποια είναι τα συμπτώματα που απαιτούν επίσκεψη σε βελονιστή;
Τα συμπτώματα που απαιτούν επίσκεψη σε έναν βελονιστή είναι τα ακόλουθα:
Πόσο κοστίζει μια επίσκεψη σε βελονιστή;
Το κόστος μιας επίσκεψης βελονισμού συνήθως κυμαίνεται από 30 έως 60€, όμως το κόστος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με παράγοντες όπως η εμπειρία του βελονιστή, η τοποθεσία του ιατρείου, η εξειδίκευση και το είδος των παρεχόμενων υπηρεσιών.
Συχνές ερωτήσεις
1. Τι είναι ο βελονισμός και πώς λειτουργεί;
Βελονισμός ονομάζεται ένα είδος θεραπείας, κατά το οποίο χρησιμοποιούνται λεπτές βελόνες από χάλυβα, οι οποίες εισάγονται στο δέρμα του ασθενή με σκοπό τη διέγερση συγκεκριμένων σημείων σε ολόκληρο το σώμα του, όπως η πλάτη, ο λαιμός, το κεφάλι και το πρόσωπο. Στόχος του βελονισμού είναι η ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούν διάφορες καταστάσεις υγείας, με κυρίαρχο τον πόνο. Ο βελονισμός, επιβεβαιωμένα από μελέτες, είναι αποτελεσματικός ως συμπληρωματική θεραπεία για κάποια προβλήματα υγείας.
Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, όταν η ενέργεια που ρέει στο σώμα, η οποία ονομάζεται «τσι», διαταραχθεί, προκαλούνται ανισορροπίες που οδηγούν σε ασθένειες. Οι βελόνες χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση αυτών των ανισορροπιών, διεγείροντας το κεντρικό νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιώντας τα με τέτοιο τρόπο ώστε να αντιδρούν σε ασθένειες και συμπτώματα, απελευθερώνοντας φυσικές χημικές ουσίες, όπως οι ενδορφίνες, που θεωρούνται τα φυσικά παυσίπονα του σώματος και νευροδιαβιβαστές, που ελέγχουν τις νευρικές αντιδράσεις.
2. Ποιες είναι οι κύριες παθήσεις που αντιμετωπίζονται με βελονισμό;
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας, αλλά τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται ως μέσο ανακούφισης του χρόνιου πόνου, όπως:
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει επιπρόσθετα και σε άλλες καταστάσεις υγείας, όπως:
3. Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν βελονιστή;
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αριστείας Υγείας και Φροντίδας (NICE), η επίσκεψη σε έναν πιστοποιημένο βελονιστή θα πρέπει να αποφασίζεται σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής παρουσιάζει συμπτώματα όπως:
4. Πώς γίνεται η διάγνωση και η επιλογή των σημείων βελονισμού;
Οι βελονιστές, για να κάνουν διάγνωση μιας πάθησης, ζητούν από τον ασθενή να αφαιρέσει ορισμένα από τα ρούχα του για να έχουν καλύτερη πρόσβαση σε ορισμένα σημεία του σώματός του και χρησιμοποιώντας όλες τους τις αισθήσεις, συλλέγουν διαγνωστικές πληροφορίες. Συγκεκριμένα:
Οι ιατροί βελονιστές, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενή, τη διάγνωση που έκαναν και σε συνδυασμό με προϋπάρχουσα, αν υπάρχει, διάγνωση από άλλο γιατρό, επιλέγουν συγκεκριμένα σημεία στο σώμα του ασθενή, στα οποία τοποθετούν τις βελόνες τους. Τα σημεία αυτά ονομάζονται σημεία βελονισμού. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι μερικών εκατοστών, λεπτές, αποστειρωμένες και μιας χρήσης.
Οι βελόνες εισάγονται είτε ακριβώς κάτω από το δέρμα, είτε πιο βαθιά στο δέρμα για να φτάσουν στους μυς, ανάλογα με την κατάσταση που χρήζει αντιμετώπισης. Αφού τοποθετηθούν στα σημεία που πρέπει, παραμένουν για ένα χρονικό διάστημα που διαρκεί από λίγα λεπτά μέχρι και περίπου μισή ώρα. Με την τοποθέτηση των βελόνων, ο ασθενής μπορεί να νιώσει έναν θαμπό πόνο ή μυρμήγκιασμα, συμπτώματα για τα οποία πρέπει να ενημερώσει τον βελονιστή του.
5. Είναι ασφαλής η διαδικασία του βελονισμού;
Ο βελονισμός είναι μια διαδικασία σχετικά ασφαλής, όταν πραγματοποιείται από εγκεκριμένους επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης, όπως ένας νοσοκόμος, ένας γιατρός ή ένας φυσιοθεραπευτής ή από πιστοποιημένους βελονιστές.
Τα άτομα με αιμορραγική διαταραχή, όπως η αιμορροφιλία ή τα άτομα που παίρνουν αντιπηκτικά φάρμακα, θα πρέπει να μιλούν πρώτα με τον γιατρό τους και αφού πάρουν έγκριση, τότε και μόνο τότε να προχωρούν σε διαδικασία βελονισμού. Την ίδια ώρα, ο βελονισμός θα πρέπει να αποφεύγεται από τα άτομα που έχουν αλλεργίες στα μέταλλα ή λοίμωξη στην περιοχή που χρειάζεται βελονισμό. Όσον αφορά τις έγκυες γυναίκες, ο βελονισμός για αυτές είναι γενικά ασφαλής, αλλά ο βελονιστής θα πρέπει να είναι ενήμερος εκ των προτέρων για την εγκυμοσύνη τους.
6. Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες του βελονισμού;
Παρόλο που ο βελονισμός είναι, όπως είπαμε, μια γενικά ασφαλής διαδικασία, εν τούτοις μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες όπως οι ακόλουθες:
7. Πώς μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του στρες;
Σύμφωνα με νευρολόγους βελονιστές, ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, ρυθμίζοντας το νευρικό σύστημα, εξισορροπώντας τους κλάδους το αυτόνομου νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, ο βελονισμός βοηθά το σώμα να φτάσει σε μια χαλαρωτική κατάσταση, στην οποία το νευρικό σύστημα είναι πιο ισορροπημένο.
Με βάση την κινεζική ιατρική, η ενέργεια που ρέει στο σώμα, ορισμένες φορές μπλοκάρεται, είναι ανεπαρκής, υπερβολική ή δεν βρίσκεται σε ισορροπία. Αυτή η κατάσταση προκαλεί διάφορα προβλήματα υγείας, ανάμεσά τους το άγχος και το στρες. Ο βελονισμός αποκαθιστά αυτή την ανισορροπία, ευνοώντας την ομοιόσταση και ενθαρρύνοντας την επούλωση.
Για τη διαχείριση του άγχους, οι βελόνες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία, ανάλογα με τα ψυχικά συμπτώματα που εκδηλώνει ο ασθενής. Τέτοια σημεία είναι τα ακόλουθα:
8. Υπάρχουν ειδικές προετοιμασίες πριν από μια συνεδρία βελονισμού;
Οι βελονιστές προτείνουν στα άτομα που δεν έχουν ποτέ ξανά επισκεφτεί έναν πιστοποιημένο βελονιστή, να εφαρμόσουν τις ακόλουθες συμβουλές, ώστε να είναι κατάλληλα προετοιμασμένα πριν από τη συνεδρία τους:
9. Πόσο διαρκεί μια συνήθης συνεδρία βελονισμού;
Στο πρώτο ραντεβού, ο βελονιστής θα συζητήσει με τον ασθενή του για τα συμπτώματά του. Ακολούθως, θα προχωρήσει σε φυσική εξέταση και αφού κάνει διάγνωση θα συνεχίσει με την τοποθέτηση βελόνων στο σώμα του ασθενή. Η πρώτη συνεδρία, λόγω της διαγνωστικής διαδικασίας, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, αλλά οι επόμενες συνεδρίες διαρκούν συνήθως 30 λεπτά.
10. Πώς επιλέγω τον κατάλληλο βελονιστή για τις ανάγκες μου;
Για να επιλέξετε τον κατάλληλο βελονιστή για εσάς, θα πρέπει πρώτα να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα:
- Επίσκεψη για βελονισμό
- Άγχος - Stress
- Δίαιτα - Διατροφή
- Διακοπή καπνίσματος
- Κατάθλιψη
- Παχυσαρκία
- Αρθρίτιδα
