Στράτουλατ Αλιόνα
Η Στράτουλατ Αλιόνα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στην Κηφισιά, πτυχιούχος Queen Margaret University και Greenwich University, με εξειδίκευση στο IBS και τη Low FODMAP Diet από το King's College London. Διαθέτει πιστοποιήσεις στην αθλητική διατροφή (ISSN) και στη διαχείριση διατροφικών διαταραχών (NCFED, ΚΕΑΔΔ), καθώς και πολυετή κλινική εμπειρία.
Η ειδικός έχει 83 αξιολογήσεις ασθενών με μέσο όρο βαθμολογίας 5.0. Η υπηρεσία Πρώτη επίσκεψη κοστίζει 80€.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κηφισιά
Η Στράτουλατ Αλιόνα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος Διαιτολογίας - Διατροφολογίας του Queen Margaret University (QMU) και κάτοχος πτυχίου Διατροφής του Ανθρώπου από το Greenwich University. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, εξειδικεύτηκε στη "Διαχείριση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) με τη χρήση της Low FODMAP Diet" στο King's College London της Αγγλίας. Στο πλαίσιο της διαρκούς επιστημονικής και ακαδημαϊκής της κατάρτισης, εστίασε στην περαιτέρω εξειδίκευσή της στον τομέα της αθλητικής διατροφής, παρακολουθώντας το σεμινάριο "Ειδικός Αθλητικής Διατροφής" υπό την αιγίδα της International Society of Sports Nutrition (ISSN). Επιπροσθέτως, έχει εκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας" μέσω του National Centre for Eating Disorders (NCFED) και του Κέντρου Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ), ενώ παρακολούθησε το πρόγραμμα "Health Coaching για Επαγγελματίες Υγείας" του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και workshops και διαθέτει πολυετή εμπειρία στην αντιμετώπιση κλινικών και μη κλινικών περιστατικών, καθώς και στον σχεδιασμό και την εφαρμογή διατροφικών παρεμβάσεων με στόχο την υγιή ρύθμιση του σωματικού βάρους. Μέσα από μια εξατομικευμένη και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, καθοδηγεί άτομα με κλινικές και μη κλινικές ανάγκες διατροφικής υποστήριξης, προσαρμόζοντας τις παρεμβάσεις της στους στόχους και τις ιδιαιτερότητες κάθε περίπτωσης. Η φιλοσοφία της βασίζεται στην υιοθέτηση βιώσιμων διατροφικών συνηθειών, χωρίς αυστηρούς περιορισμούς ή αποκλεισμούς τροφίμων, δίνοντας έμφαση στη δημιουργία ενός ισορροπημένου τρόπου διατροφής που μπορεί να ενταχθεί ομαλά στην καθημερινότητα. Κύρια επιδίωξή της είναι η ενίσχυση της σωστής διατροφικής συμπεριφοράς και η καλλιέργεια μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό, με τελικό στόχο τη μακροπρόθεσμη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής των διαιτώμενων.
-
Πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Queen Margaret University (QMU) (2016 - 2020)
-
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Κέντρο Ελέγχου Διατροφής "Γιώργος Μουλίνος" (2014 - 2015)
Ιατρεία
-
Λεωφ. Κηφισίας 228, Κηφισιά, Αττική
Υπηρεσίες
Πρώτη επίσκεψη
Απλή επίσκεψη
Πρόγραμμα διατροφής
Διατροφή για εγκύους - θηλάζουσες
Λιπομέτρηση - Σωματομετρία
Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
Διατροφικές διαταραχές
Ευερέθιστο έντερο
Νευρική ανορεξία - Βουλιμία - Υπερφαγία
Βιογραφικό
Σπουδές
- Πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Queen Margaret University (QMU) (2016 - 2020)
- Πτυχίο Διατροφής του Ανθρώπου, Greenwich University (2011 - 2014)
- Εξειδίκευση στη "Διαχείριση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) με τη χρήση της Low Fodmap Diet", King's College London, Αγγλία (2020)
- Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Ειδικός Αθλητικής Διατροφής", International Society of Sports Nutrition (ISSN)
- Εκπαίδευση στη "Διαχείριση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας", National Centre for Eating Disorders (NCFED)
- Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Health Coaching για Επαγγελματίες Υγείας", Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.), Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Επαγγελματική εμπειρία
- Ιδιωτικό γραφείο, Κηφισιά (2021 - σήμερα)
- Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Κέντρο Ελέγχου Διατροφής "Γιώργος Μουλίνος" (2014 - 2015)
Μέλος συλλόγων
- Ένωση Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ)