Σκουλαρίκη Χαρά
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Ραντεβού με τη γιατρό

Η Σκουλαρίκη Χαρά είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου στη συνέχεια αρίστευσε στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας και Διατροφής με κατεύθυνση την Αθλητική Διατροφή. Έκανε την Πρακτική της Άσκηση ως Κλινική Διαιτολόγος στο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα" και στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν", παρέχοντας διατροφική παρακολούθηση κλινικών περιστατικών. Συνέχισε την ειδίκευσή της στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Κλινική Διατροφή και Μεταβολισμός" της European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN). Έχει, ακόμα, υπάρξει Επιστημονική Συνεργάτης της Adidas Hellas ως Nutrition Coach των Adidas Runners Athens, αλλά και διοργανώνοντας τακτικά διαλέξεις, ήταν Υπεύθυνη τμήματος Διατροφικής Υποστήριξης στην υπηρεσία Private Coaching and Mentoring Services και Υπεύθυνη Διατροφής στο Εργομετρικό Κέντρο "My Athlete". Αξίζει να σημειωθεί πως, η κυρία Σκουλαρίκη έχει πλούσια εθελοντική δράση ως Κλινικός Διαιτολόγος στην ΕΛΕΠΑΠ Αθήνας, καθώς και στην ΜΚΟ Axion Hellas. Σήμερα, παράλληλα με το διαιτολογικό της γραφείο διατελεί Αθλητική Διατροφολόγος στον Παναθηναϊκό Αθλητικό όμιλο. Mε την εμπειρία της και την αξιοσημείωτη κατάρτισή της, είναι σε θέση να παρέχει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες, πραγματοποιώντας έγκυρες μετρήσεις με υπερσύγχρονο τεχνολογικό εξοπλισμό, ώστε να προσφέρει το κατάλληλο διατροφικό πλάνο, ανάλογα με τις ανάγκες των διαιτώμενων.

Εξειδικεύσεις γιατρού

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών Διατροφή για αθλητές

Ιατρεία

Φωτογραφίες

Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου

Υπηρεσίες

Απλή επίσκεψη

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Εξειδίκευση

Διατροφή για αθλητές

Εξειδίκευση

Αθλητική διατροφή & πρωταθλητισμός (Sports nutrition)

Λιπομέτρηση - σωματομετρία

Κλινική διατροφή

Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Αντιμετώπιση δυσλιπιδαιμίας

Διαβήτης

Μεταβολικό σύνδρομο

DNA test

Ανάλυση σύστασης σώματος

Διατροφή για vegans

Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες

Υποστήριξη περιγεννητικής περιόδου - εγκυμοσύνης και θηλασμού

Διατροφή για παιδιά και εφήβους

Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς

Θεραπεία ζεύγους (Couples nutritional intervention)

περισσότερες υπηρεσίες

Βιογραφικό

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών  (2012 - 2014)
  • Πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών  (2006 - 2010)
  • Ειδίκευση στις Διατροφικές διαταραχές, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών  (2016 - 2016)
  • Εκπαίδευση στην Κλινική Διατροφή και Μεταβολισμό, European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN) 

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό διαιτολογικό κέντρο, Κηφισιά, (2014 - σήμερα)
  • Αθλητική Διατροφολόγος, Παναθηναϊκός Αθλητικός Όμιλος, (2022 - σήμερα)
  • Εθελόντρια Διαιτολόγος, Eλληνική Εταιρεία Προστασίας και Αποκαταστάσεως Ανάπηρων Προσώπων (ΕΛΕΠΑΠ), Αθήνα, (2019 - 2022)
  • Εθελοντική Συμμετοχή, ΜΚΟ Axion Hellas, (2017)
  • Επιστημονική Συνεργάτης, Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Διαχείρισης Στρες, Ευγενίδειο Θεραπευτήριο, (2013)
  • Επιστημονική Συνεργάτης, Adidas Hellas
  • Υπεύθυνη τμήματος Διατροφής, Εργομετρικό εργαστήριο "my athlete", Γλυφάδα
  • Επιστημονική Συνεργάτης, Γυμναστήρια Holmes Place, Γλυφάδα
  • Υπεύθυνη τμήματος Διατροφής, Private Coaching and Mentoring Services (PCMS)
  • Πρακτική Άσκηση, Διατροφική παρακολούθηση κλινικών περιστατικών, Γενικό Νοσοκομείο Αλεξάνδρα
  • Πρακτική Άσκηση, Διατροφική παρακολούθηση κλινικών περιστατικών, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν"
  • περισσότερα

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Workshop Διατροφής- Αθλητική Διατροφή, Bike Festival, (2017)
  • Διατροφική Αποκατάσταση, Ημερίδα Διατροφής για την ενημέρωση αθλητών Λευκάδας, (2016)
  • Η Διατροφή στον Μαραθώνιο, Ημερίδα Επαγγελματιών Υγείας για την ενημέρωση αθλητών Νέας Ιωνίας, (2015)