Μπλάτσιου Σοφία
Η Μπλάτσιου Σοφία MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με online συνεδρίες, απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακό στην Κλινική Διατροφή. Διαθέτει πιστοποίηση στη Διατροφή και Υγιή Κύηση, εμπειρία ως Ερευνήτρια στο University of Maastricht και είναι ενεργό μέλος του ΣΔΔΕ.
Η ειδικός εξειδικεύεται στις υπηρεσίες Διατροφή για εγκύους - θηλάζουσες και Διατροφή για παιδιά - εφήβους. Η υπηρεσία Πρώτη επίσκεψη κοστίζει 35€ - 55€ και περιλαμβάνει λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, μέτρηση βάρους και περιφέρειας μέσης και διατροφική συμβουλευτική.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Μεταμόρφωση
Η Μπλάτσιου Σοφία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και δέχεται ραντεβού online. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο, με γνωστικό αντικείμενο την "Κλινική Διατροφή". Επιπροσθέτως, απέκτησε Πιστοποίηση στη "Διατροφή και Υγιής Κύηση" από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στο πλαίσιο των σπουδών της, ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, όπου ασχολήθηκε με τη διαιτολογική διαχείριση κλινικών περιστατικών και τη σύνταξη νοσοκομειακών διαιτών. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ερευνήτρια στο University of Maastricht της Ολλανδίας, συμμετέχοντας σε ερευνητικό έργο με τίτλο "The effect of Agaricus Bisporus mushroom powder on vaccination responses to elderly people (over 60 years old)". Επιπλέον, υπηρέτησε ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στην Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου πραγματοποιούσε συνεδρίες τηλεσυμβουλευτικής σε παιδιά και εφήβους ηλικίας 0 - 17 ετών. Από το 2025 μέχρι και σήμερα, διατελεί Εξωτερική Συνεργάτις - Ερευνήτρια του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, στο πλαίσιο του προγράμματος "NEST: Ευαίσθητη και ανταποκρινόμενη γονεϊκότητα κατά τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής: Καλλιέργεια Ενδυνάμωσης, Υποστήριξης και Εκπαίδευσης". Παράλληλα, είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (ΣΔΔΕ). Στόχος της είναι η παροχή εξατομικευμένης διατροφικής υποστήριξης, βασισμένης στις ανάγκες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε ατόμου, με έμφαση στην υιοθέτηση ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών και στη διαμόρφωση μιας υγιούς και βιώσιμης σχέσης με τη διατροφή.
Εξειδικεύσεις γιατρού
-
Μεταπτυχιακό στην "Κλινική Διατροφή", Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024 - 2026)
-
Εξωτερική Συνεργάτις - Ερευνήτρια, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2025 - σήμερα)
Ιατρεία
-
Αγίων Θεοδώρων, Μεταμόρφωση, Αττική
Παροχές
- Αναλαμβάνει περιστατικά παιδιών έως 12 ετών
Υπηρεσίες
Πρώτη επίσκεψη
Απλή επίσκεψη
Πρόγραμμα διατροφής
Διατροφή για εγκύους - θηλάζουσες
Διατροφή για παιδιά - εφήβους
Παχυσαρκία
Διατροφική συμπεριφορά
Δυσλιπιδαιμία
Ευερέθιστο έντερο
Παιδική παχυσαρκία
Σακχαρώδης διαβήτης
Βιογραφικό
Σπουδές
- Μεταπτυχιακό στην "Κλινική Διατροφή", Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024 - 2026)
- Πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2019 - 2023)
- Πιστοποίηση στη "Διατροφή και Υγιής Κύηση", Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.), Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2024)
Επαγγελματική εμπειρία
- Εξωτερική Συνεργάτις - Ερευνήτρια, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2025 - σήμερα)
- Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2025 - 2026)
- Ερευνήτρια, University of Maastricht, Ολλανδία (2023)
- Πρακτική άσκηση, 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας (2023)
Μέλος συλλόγων
- Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (ΣΔΔΕ)
Συμμετοχή σε συνέδρια
- 22ο Συνέδριο, European Geriatric Medicine Society (EuGMS), Αναρτημένη ανακοίνωση (poster) με τίτλο "Evaluating Mediterranean Diet Adherence Within the Greek Interventional Geriatric Initiative to Prevent Cognitive Impairment and Disability (GINGER) in adults ≥55 years with subjective cognitive decline in Greece: A feasibility study", Γαλλία (2026)
Δημοσιεύσεις
- Vlastaridou, Eleni & Blatsiou, Sofia & Kosma, Ioanna & Anastasiou, Costas & Yannakoulia, Mary. (2026). Long-term Effects of Intermittent Fasting on Weight Loss and Metabolic Risk Factors: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Journal of Atherosclerosis Prevention and Treatment. 16. 99-110. 10.4103/APTJ.APTJ_18_25. (2026)