Μπίκου Έλενα
Η Dr. Μπίκου Έλενα DPsych, MSc, MA, GDL, MBPsS είναι Κλινική - Οργανωσιακή Ψυχολόγος στο Κολωνάκι, Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London με μεταπτυχιακό στην Οργανωσιακή Ψυχολογία από το King's College London. Εξειδικεύεται σε CBT, Schema Therapy και ACT, με πολυετή εμπειρία σε κλινικά προγράμματα υποστήριξης εργαζομένων διεθνώς ως Global Wellness and Resiliency Manager.
Η υπηρεσία Απλή συνεδρία κοστίζει 60€.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Κολωνάκι
Η Μπίκου Έλενα είναι Κλινική - Οργανωσιακή Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο "Project You" στο Κολωνάκι. Έχει ανακηρυχθεί Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London, με εξειδίκευση σε συνθετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις που περιλαμβάνουν τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την Ψυχοδυναμική Θεραπεία, τη Θεραπεία Σχημάτων (Schema Therapy) και τη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy - ACT). Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του University of Edinburgh και ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στο King's College London, με γνωστικό αντικείμενο την "Οργανωσιακή Ψυχολογία και Ψυχιατρική". Επιπλέον, είναι κάτοχος πτυχίου Νομικής από το City University of London. Κατά τη διάρκεια της μεταπτυχιακής της εκπαίδευσης, ανέπτυξε αξιόλογη ερευνητική δραστηριότητα στον τομέα των εναλλακτικών θεραπευτικών προσεγγίσεων για τη διαχείριση της διαταραχής πανικού. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία ως Global Wellness and Resiliency Manager, με εξειδίκευση στη διαχείριση παγκόσμιων κλινικών προγραμμάτων υποστήριξης εργαζομένων σε περιβάλλοντα μέσων κοινωνικής δικτύωσης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του ψυχολογικού τραύματος και της επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout). Μέσα από την κλινική και επαγγελματική της πορεία, έχει υποστηρίξει μεγάλο αριθμό θεραπευόμενων στην αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών και διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, οι τραυματικές εμπειρίες, οι αγχώδεις διαταραχές, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, το μετατραυματικό στρες (PTSD), η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και οι διαταραχές προσωπικότητας. Στον χώρο του γραφείου της, παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους. Παράλληλα, υποστηρίζει θεραπευτικά περιστατικά μέσω διαδικτυακών συνεδριών στο Ηνωμένο Βασίλειο, στη Γερμανία και στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα.
-
Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, University of East London, Αγγλία (2022 - 2026)
-
Global Wellbeing and Resiliency Coordinator, Πολυεθνική Εταιρεία "Majorel Global" (2023 - 2024)
Ιατρεία
-
Νεοφύτου Βάμβα 1, Κολωνάκι, Αττική
Υπηρεσίες
Απλή συνεδρία
Άγχος - Stress
Αγχώδεις διαταραχές
Ατομικές συνεδρίες εφήβων
Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία
Κρίσεις πανικού
Φοβίες
Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
Αυτοβελτίωση και προσωπική ανάπτυξη
Διαταραχές διάθεσης
Διαχείριση διαζυγίου
Διαχείριση θυμού
Επαγγελματική εξουθένωση (burn out)
Θεραπεία ζεύγους
Θεραπεία σχημάτων
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
Μετατραυματικό stress
Περιγεννητική Ψυχική Υγεία
Ψυχοσωματικές διαταραχές
Βιογραφικό
Σπουδές
- Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, University of East London, Αγγλία (2022 - 2026)
- Μεταπτυχιακό στην "Οργανωσιακή Ψυχολογία και Ψυχιατρική", King's College London, Αγγλία (2017 - 2018)
- Πτυχίο (MA) Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, University of Edinburgh, Σκωτία (2011 - 2015)
- Πτυχίο Νομικής, City University of London, Αγγλία (2015 - 2016)
Επαγγελματική εμπειρία
- Ιδιωτικό γραφείο "Project You", Κολωνάκι (2018 - σήμερα)
- Global Wellbeing and Resiliency Coordinator, Πολυεθνική Εταιρεία "Majorel Global" (2023 - 2024)
- Wellness and Resilience Manager EMEA, Πολυεθνική Εταιρεία "TaskUs" (2021 - 2023)
- Integration Project Assistant, International Organization for Migration (IOM) - UN Agency (2019 - 2021)
- Κλινική Ψυχολόγος, International Organization for Migration (IOM) - UN Agency (2019)
- περισσότερα
Μέλος συλλόγων
- British Psychological Society (BPS)
Δημοσιεύσεις
- Εναλλακτικές Θεραπείες Διαταραχής Πανικού, King's College London. (2017)