Κλείσε ραντεβού
Μιχάλη Δανάη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Μιχάλη Δανάη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Η Μιχάλη Δανάη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι κάτοχος Πιστοποίησης στη "Συστημική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας", σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.) και της European Association for Counseling (EAC), έχοντας ολοκληρώσει την τριετή εκπαίδευσή της στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Επιπλέον, αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Ανθρωπολογίας και Ιστορίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Στο πλαίσιο της διαρκούς ενίσχυσης των κλινικών της δεξιοτήτων στη Συμβουλευτική και την Ψυχική Υγεία, έχει εκπαιδευτεί στα προγράμματα "Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας", "Διαχείριση Συναισθηματικού, Ψυχικού Τραύματος" και "Άγχος και Κατάθλιψη: Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση" του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ έλαβε περαιτέρω εκπαίδευση στην "Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας" και στη "Συμβουλευτική LGBTQIA2+ Ατόμων" στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής και Εκπαίδευσης "Περί Ψυχής". Επί του παρόντος, βρίσκεται σε εξέλιξη η εκπαίδευσή της στη "Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους" στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί σε δομές ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, όπως η Ανθρωπιστική Οργάνωση "Γιατροί Χωρίς Σύνορα" και ο Εθελοντικός Οργανισμός "Το Χαμόγελο του Παιδιού". Μέχρι και σήμερα, διατελεί Σύμβουλος Γονεϊκότητας στη Μη Κυβερνητική Οργάνωση "SolidarityNow". Στο γραφείο της, έχει διαμορφώσει έναν ασφαλή χώρο ενσυναίσθησης, μοιράσματος και υποστήριξης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να αισθάνεται αποδοχή και σεβασμό. Παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε ζητήματα, όπως το άγχος, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η προσωπική ανάπτυξη. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός σταθερού και υποστηρικτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άτομο μπορεί να ανακαλύψει νέες προοπτικές, να κατανοήσει βαθύτερα τις ανάγκες του και να ενισχύσει τη λειτουργικότητα και την ευημερία του.
Μιχάλη Δανάη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ιλίσια

περισσότερα

Εξειδικεύσεις γιατρού

Θεραπεία ζεύγους Συμβουλευτική γονέων - παιδιών Συμβουλευτική γονέων Συμβουλευτική ζεύγους
  • Πιστοποίηση στη "Συστημική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας", Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (2018 - 2021)
  • Σύμβουλος Γονεϊκότητας, Μη Κυβερνητική Οργάνωση "SolidarityNow" (2025 - σήμερα)
βιογραφικό

Ιατρεία

  • Διοχάρους 6, Ιλίσια, Αττική
Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου Φωτογραφίες ιατρείου
+10

Παροχές

  • Ειδικό κόστος επίσκεψης για Aνέργους - Φοιτητές

Υπηρεσίες

Απλή συνεδρία

40€

Θεραπεία ζεύγους

Εξειδίκευση
50€
Η τιμή περιλαμβάνει: Το κόστος ανά συνεδρία.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Η Συστημική Συμβουλευτική Ζεύγους αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στη δυναμική της σχέσης μεταξύ δύο ατόμων, αναγνωρίζοντας ότι οι αλληλεπιδράσεις και οι κοινές τους εμπειρίες επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική τους ευημερία. Η μέθοδος αυτή αντιμετωπίζει τα ζητήματα που εμφανίζονται μέσα στη σχέση, εστιάζοντας όχι μόνο στους ατομικούς παράγοντες, αλλά και στη συστημική διάσταση του ζεύγους. Αντί να εξετάζει αποκλειστικά τα προβλήματα κάθε ατόμου ξεχωριστά, η Συστημική Συμβουλευτική αντιμετωπίζει τη σχέση ως ένα ενιαίο σύστημα, όπου οι συμπεριφορές και οι στάσεις του ενός μέλους επηρεάζουν άμεσα το άλλο και την ποιότητα της μεταξύ τους σύνδεσης. Κεντρικό στοιχείο της προσέγγισης αποτελεί η ενθάρρυνση της ανοιχτής και ειλικρινούς επικοινωνίας. Η σύμβουλος υποστηρίζει το ζευγάρι στην αναγνώριση και κατανόηση των μοτίβων επικοινωνίας που ενδέχεται να προκαλούν συγκρούσεις ή παρεξηγήσεις. Παράλληλα, διερευνώνται οι ρόλοι που αναλαμβάνει κάθε μέλος στη σχέση και ο τρόπος με τον οποίο αυτοί επηρεάζουν τη δυναμική του ζεύγους, βοηθώντας στην ανάδειξη πιθανών πηγών έντασης και στην αναζήτηση εναλλακτικών τρόπων αλληλεπίδρασης. Η διαδικασία εστιάζει στη διαχείριση και επίλυση συγκρούσεων, προάγοντας στρατηγικές που βοηθούν το ζευγάρι να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με μεγαλύτερη κατανόηση και συνεργατικότητα. Η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την επιτυχία της συμβουλευτικής, καθώς ενισχύει την εμπιστοσύνη και την αμοιβαία κατανόηση. Οι συνεδρίες ενθαρρύνουν το ζευγάρι να διαμορφώνει κοινούς στόχους, να ενισχύει την αυτογνωσία του και να αναγνωρίζει τόσο τις προσωπικές όσο και τις κοινές ανάγκες και επιθυμίες. Η διαδικασία περιλαμβάνει τακτικές, από κοινού συνεδρίες, στις οποίες οι σύντροφοι συμμετέχουν ενεργά, διερευνώντας συγκεκριμένα ζητήματα ή συγκρούσεις, αναλύοντας παλαιότερες εμπειρίες και αναπτύσσοντας νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους επικοινωνίας και συνεργασίας.
περισσότερα

Συμβουλευτική γονέων - παιδιών

Εξειδίκευση
50€
Η τιμή περιλαμβάνει: Το κόστος ανά συνεδρία.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Η Συστημική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας Οικογένειας αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στη δυναμική των σχέσεων και της επικοινωνίας μεταξύ των μελών της οικογένειας. Βασίζεται στην αρχή ότι τα προβλήματα που εμφανίζει ένα μέλος συχνά συνδέονται με τον τρόπο που λειτουργεί το οικογενειακό σύστημα και με τις αλληλεπιδράσεις που αναπτύσσονται στο εσωτερικό του. Αντί να εστιάζει αποκλειστικά στο άτομο, η προσέγγιση εξετάζει την οικογένεια ως ενιαίο σύστημα, αναγνωρίζοντας ότι κάθε μεταβολή ή δυσκολία ενός μέλους επηρεάζει άμεσα όλα τα υπόλοιπα. Η σύμβουλος διερευνά τη δομή και τις δυναμικές της οικογένειας, αναλύοντας τις σχέσεις μεταξύ των μελών, τα πρότυπα επικοινωνίας και τους ρόλους ή τις ευθύνες που έχει αναλάβει ο καθένας. Η διερεύνηση αυτή συμβάλλει στον εντοπισμό των πηγών συγκρούσεων και προκλήσεων. Η βελτίωση της επικοινωνίας αποτελεί κεντρικό στόχο της διαδικασίας: η συμβουλευτική ενθαρρύνει την ανοιχτή και ειλικρινή έκφραση συναισθημάτων, ανησυχιών και αναγκών, διευκολύνοντας μια πιο λειτουργική και υποστηρικτική αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών της οικογένειας.
περισσότερα

Συμβουλευτική γονέων

Εξειδίκευση
50€

Συμβουλευτική ζεύγους

Εξειδίκευση
50€

Συμβουλευτική σχέσεων

40€

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

40€

Ατομική συνεδρία

40€

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

40€

Διαχείριση διαζυγίου

50€

Διαχείριση θυμού

40€

Διαχείριση πένθους

40€

Επαγγελματική εξουθένωση (burn out)

40€

Σεξουαλικός προσανατολισμός

40€

Συμβουλευτική οικογένειας

50€

Ταυτότητα φύλου

40€

Άγχος - Stress

40€

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑμεΑ - Ανέργους - Φοιτητές

Το ειδικό κόστος αφορά ανέργους και φοιτητές.
περισσότερα

Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης - αυτογνωσίας

περισσότερες υπηρεσίες

Βιογραφικό

Σπουδές

  • Πιστοποίηση στη "Συστημική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας", Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (2018 - 2021)
  • Πτυχίο Κοινωνικής Ανθρωπολογίας και Ιστορίας, Τμήμα Κοινωνικής Ανθρωπολογίας και Ιστορίας, Πανεπιστήμιο Αιγαίου (2013 - 2017)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Άγχος και Κατάθλιψη: Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση", Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2025)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Triple P: Positive Parent Practitioner", Triple P (2025)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Διαχείριση Συναισθηματικού, Ψυχικού Τραύματος", Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας", Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024)
  • Εκπαίδευση στην "Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας", Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής και Εκπαίδευσης "Περί Ψυχής" (2024)
  • Εκπαίδευση στη "Συμβουλευτική LGBTQIA2+ Ατόμων", Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής και Εκπαίδευσης "Περί Ψυχής" (2023)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Cinema - Therapy: Ο Κινηματογράφος ως Εργαλείο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία", Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (2022)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Πανεπιστημιακές Διαλέξεις Ψυχολογίας", Πανεπιστήμιο Αιγαίου (2020)
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα "Όψεις του Προσφυγικού Φαινομένου", Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο (2017)
  • Εκπαιδευόμενη στη "Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους", Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων
  • περισσότερα

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο, Ιλίσια (2024 - σήμερα)
  • Σύμβουλος Γονεϊκότητας, Μη Κυβερνητική Οργάνωση "SolidarityNow" (2025 - σήμερα)
  • Στέλεχος Υποστήριξης, Ανθρωπιστική Οργάνωση "Γιατροί Χωρίς Σύνορα" (2021 - 2025)
  • Συντονίστρια, Σπίτι Ημερήσιας Φροντίδας, Εθελοντικός Οργανισμός "Το Χαμόγελο του Παιδιού" (2019 - 2021)

Αξιολογήσεις

  • 5.0
    32 κριτικές
    Αποτελεσματική
    Έμπειρη
    Συνεπής
    Προσιτή