Κλείσε ραντεβού
Kovaci Suela Ψυχολόγος

Kovaci Suela BSc, MSc

Ψυχολόγος

Η Kovaci Suela είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και δέχεται ραντεβού online. Είναι πτυχιούχος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο, με γνωστικό αντικείμενο την "Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική". Στο πλαίσιο των σπουδών της, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην ΑμΚΕ "ΙΑΣΙΣ", καθώς και στην Ψυχοκοινωνική Γραμμή Υποστήριξης "10306", όπου παρείχε συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε καλούντες, εφαρμόζοντας ενεργητική ακρόαση και δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο Resolution Point Behavioral Health των ΗΠΑ, προσφέροντας διαδικτυακές θεραπευτικές συνεδρίες σε πελάτες με ποικίλες ψυχικές ανάγκες, αναπτύσσοντας εξατομικευμένα θεραπευτικά πλάνα και διασφαλίζοντας την ακριβή και ασφαλή τήρηση αρχείων πελατών. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT) και στη Θεραπεία Ενσυνειδητότητας (Mindfulness). Στόχος της είναι η υποστήριξη των ατόμων στην κατανόηση των συναισθημάτων τους, στην αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων σκέψης και στην ανάπτυξη πιο υγιών και λειτουργικών τρόπων διαχείρισης των δυσκολιών τους. Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη εφήβων και ενηλίκων που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική συμπτωματολογία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαπροσωπικές δυσκολίες και τραυματικές εμπειρίες. Παρέχει ατομικές συνεδρίες μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας, κατανόησης και προσωπικής ανάπτυξης, ανεξαρτήτως τόπου διαμονής. Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί απλώς μια διαδικασία αλλαγής, αλλά μια πορεία αυτογνωσίας, σύνδεσης και ουσιαστικού επαναπροσδιορισμού του εαυτού.
Kovaci Suela Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Αργοστόλι

Άδεια ασκήσεως: 1534192/12-12-2023
περισσότερα
  • Μεταπτυχιακό στην "Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική", Τμήμα Ψυχολογίας, University of Derby (2021 - 2023)
  • Ψυχολόγος, Resolution Point Behavioral Health, ΗΠΑ (2024 - 2025)
βιογραφικό

Ιατρεία

  • Άσσος, Αργοστόλι, Νομός Κεφαλληνίας

Παροχές

  • Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑμεΑ - Aνέργους - Φοιτητές

Υπηρεσίες

Απλή συνεδρία

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η ατομική συνεδρία προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορείτε να εκφράσετε όσα σας απασχολούν, να κατανοήσετε σε βάθος τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και να ανακαλύψετε τρόπους διαχείρισης που ενισχύουν την ψυχική σας ευεξία.
περισσότερα

Άγχος - Stress

45€
Μέθοδος θεραπείας: Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η αναγνώριση των αιτιών του άγχους και η ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών διαχείρισης, μέσω τεχνικών χαλάρωσης, ενσυνειδητότητας και γνωσιακής αναδόμησης.
περισσότερα

Αγχώδεις διαταραχές

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία επικεντρώνεται στην κατανόηση των σκέψεων και συμπεριφορών που συντηρούν το άγχος και στην εκμάθηση αποτελεσματικών στρατηγικών για μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη καθημερινότητα.
περισσότερα

ΔΕΠΥ

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική παρέμβαση απευθύνεται σε ενήλικες με ΔΕΠΥ και στοχεύει στη βελτίωση της συγκέντρωσης, την αποτελεσματικότερη οργάνωση της καθημερινότητας και την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, μέσω εξατομικευμένων εργαλείων και συστηματικής καθοδήγησης.
περισσότερα

Διαταραχές ύπνου

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στον εντοπισμό των ψυχολογικών και συμπεριφορικών παραγόντων που επηρεάζουν τον ύπνο και στην εφαρμογή τεχνικών χαλάρωσης και γνωσιακής αναδόμησης, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ξεκούρασης.
περισσότερα

Κατάθλιψη

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία επικεντρώνεται στην αναγνώριση των μοτίβων σκέψης που εντείνουν τη θλίψη και στην ανάπτυξη νέων τρόπων σύνδεσης με τον εαυτό και τη ζωή, μέσα από μια ενσυνειδητή και υποστηρικτική προσέγγιση.
περισσότερα

Κρίσεις πανικού

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική προσέγγιση εστιάζει στην κατανόηση των σωματικών και ψυχικών εκδηλώσεων του πανικού, με στόχο τη σταδιακή μείωση του φόβου και την ενίσχυση του ελέγχου και της αίσθησης ασφάλειας.
περισσότερα

Φοβίες

45€
Μέθοδος θεραπείας: Μέσω σταδιακής έκθεσης και εφαρμογής τεχνικών γνωσιακής - συμπεριφορικής θεραπείας, επιδιώκεται η μείωση της έντασης του φόβου και η επαναφορά της αίσθησης ελευθερίας στις επιλογές και στη ζωή του ατόμου.
περισσότερα

Mentoring - Coaching

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η συμβουλευτική διαδικασία στοχεύει στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη, μέσα από την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, της στοχοθέτησης και της συνειδητής λήψης αποφάσεων, με σαφήνεια και ισορροπία.
περισσότερα

Αυτοβελτίωση και προσωπική ανάπτυξη

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία στοχεύει στην ενίσχυση της αυτογνωσίας, της αυτοπεποίθησης και της προσωπικής εξέλιξης, μέσα από πρακτικά εργαλεία και αξιοποίηση του εσωτερικού δυναμικού του ατόμου.
περισσότερα

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στη διερεύνηση των εσωτερικών πεποιθήσεων που επηρεάζουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση και στην καλλιέργεια μιας πιο θετικής και ρεαλιστικής εικόνας εαυτού.
περισσότερα

Διαταραχές διάθεσης

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στην αναγνώριση και ρύθμιση των συναισθηματικών διακυμάνσεων, με στόχο τη σταθερότητα, την ενδυνάμωση και τη διατήρηση της ψυχικής ισορροπίας.
περισσότερα

Διαταραχές εξάρτησης

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική προσέγγιση επικεντρώνεται στην ψυχολογική υποστήριξη για τη διαχείριση εξαρτήσεων, με στόχο την ενίσχυση της αυτογνωσίας, του αυτοελέγχου και της εσωτερικής κινητοποίησης για αλλαγή.
περισσότερα

Διαχείριση θυμού

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία επικεντρώνεται στην αναγνώριση των βαθύτερων αιτιών του θυμού και στην ανάπτυξη πιο υγιών τρόπων έκφρασης και επικοινωνίας.
περισσότερα

Διαχείριση πένθους

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική διαδικασία προσφέρει ένα πλαίσιο αποδοχής και κατανόησης, υποστηρίζοντας το άτομο στην επεξεργασία της απώλειας, στην απόδοση τιμής στη μνήμη και στη σταδιακή πορεία προς την αποδοχή.
περισσότερα

Εθισμοί

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική προσέγγιση εστιάζει στην υποστήριξη της απεξάρτησης από συμπεριφορές ή ουσίες, ενισχύοντας τη συνειδητοποίηση, τη δύναμη της επιλογής και την ανάπτυξη μιας πιο υγιούς σχέσης με τον εαυτό.
περισσότερα

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑμεΑ - Ανέργους - Φοιτητές

25€

Μετατραυματικό stress

45€
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπευτική προσέγγιση επικεντρώνεται στην επεξεργασία τραυματικών εμπειριών με ασφάλεια, με στόχο τη μείωση των συμπτωμάτων επαναβίωσης και την ενίσχυση της αίσθησης ελέγχου και ψυχικής ανθεκτικότητας.
περισσότερα

Ψυχολογική υποστήριξη

45€
Μέθοδος θεραπείας: Προσφέρεται ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να εκφραστεί ελεύθερα, να ακουστεί ουσιαστικά και να ανακαλύψει νέους τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών του.
περισσότερα
περισσότερες υπηρεσίες

Βιογραφικό

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακό στην "Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική", Τμήμα Ψυχολογίας, University of Derby (2021 - 2023)
  • Πτυχίο Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, University of Derby (2017 - 2021)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος, Resolution Point Behavioral Health, ΗΠΑ (2024 - 2025)
  • Πρακτική άσκηση, Ψυχοκοινωνική Γραμμή Υποστήριξης "10306" (2023)
  • Πρακτική άσκηση, ΑμΚΕ "ΙΑΣΙΣ" (2022 - 2023)

Αξιολογήσεις

  • 5.0
    7 κριτικές
    Αποτελεσματική
    Έμπειρη
    Συνεπής
    Προσιτή